Ciao a tutti

I nuovi iscritti si presentano. Il primo messaggio DEVE essere scritto qui per sbloccare le altre sezioni.

Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

emiburg
Novellino
Messaggi: 2
Iscritto il: 24 ott 2012, 11:39
Località: pavia

Ciao a tutti

Messaggio da emiburg »

Buona giornata a tutti. mi sono iscritto adesso al forum, anche se ci ero già capitato altre volte in passato.
sono in recupero da un intervento al menisco dello scorso luglio, bastonato da una zampa d'oca che non ne vuol sapere di andarsene ma con tanta voglia di riprendere a correre.
prima del problema al menisco correvo tre volte la settimana per circa un'ora sempre su sterrato in aperta campagna e queste "uscite" nel vero senso della parola mi mancano tantissimo.
Riprenderò la fisioterapia per la borsite la prima settimana di novembre, intanto continuo con il mio stretching quotidiano.
un saluto
emilio
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Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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incostante
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 845
Iscritto il: 17 set 2012, 12:00
Località: Appennino Tosco-Emiliano

Re: Ciao a tutti

Messaggio da incostante »

:beer:
Blog: viewtopic.php?t=35397

che faticaccia...:rambo: :culone: :oops:

Scarpe: ASICS Gel Kayano giallo fluo, così mi fissano le scarpe...
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Alberto Bianchi
Ultramaratoneta
Messaggi: 1099
Iscritto il: 4 nov 2010, 12:08
Località: tra Lecco e Monza

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Alberto Bianchi »

Benvenuto anche da parte mia! :beer:
Auguri per una pronta guarigione, buone corse!
:salut:
44 anni, in poltrona fino al 2008, sceso da 100 a 87 kg
20 maratone, 36 mezze, 4 trail 10K:57' 21K:2h13' 42K:4h56'
last: VeronaHM, next: MilanoMar, RminiMar

Sostienici! legadelfilodoro.it e fb\rolloverliveband
Fatdaddy

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Fatdaddy »

Benvenuto! :beer:
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Chilis
Top Runner
Messaggi: 6377
Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Chilis »

Ciao benvenuto :thumleft:
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juanni
Top Runner
Messaggi: 6302
Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
Località: Marmilla

Re: Ciao a tutti

Messaggio da juanni »

Benvenuto :beer: :beer:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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lcmanto
Guru
Messaggi: 3736
Iscritto il: 7 ott 2011, 10:11
Località: voghera

Re: Ciao a tutti

Messaggio da lcmanto »

BEnvenuto!
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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simpep
Guru
Messaggi: 4273
Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
Località: Monserrato - Cagliari

Re: Ciao a tutti

Messaggio da simpep »

Ciao Emilio.
Auguri per un recupero veloce.
Benvenuto :beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
emiburg
Novellino
Messaggi: 2
Iscritto il: 24 ott 2012, 11:39
Località: pavia

Re: Ciao a tutti

Messaggio da emiburg »

ciao e grazie a tutti per l'accoglienza
a presto
emilio

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