Andare a correre appena svegli 24

[Gloria83]

Buongiorno forum!
Uscita anche io alla ricerca di percorsi non trafficati... 16 km di cui alcuni tra i campi!

[run4fun]

Io sono fermo perchè ho la gola infiammata, in questo periodo preferisco evitare...
Buona domenica!

[giokaos]

21,5 km stamattina prima delle 6:00, clima perfetto per correre e non un'anima per strada... Solo i carabinieri che mi hanno bellamente ignorato...

[gambacorta]

13km x me un po’ più svelti del mio solito, c’era troppa gente nelle ciclabili e ho preferito andar x strada che era deserta, splendida giornata di sole anche se un po’ ventilata
buona domenica

[Jorgelin]

Bravi ragazzi, sopratutto Andrea per il LL.
Io stamattina avevo ancora un po' di fastidio all'anca, ho quindi lasciato perdere la corsa e fatto una 40ina di minuti di palestra. Ma non credo che resisterò questo pomeriggio a non uscire anche solo per qualche km.
Intanto sto facendo una bella grigliatina.

[fujiko]

Buongiorno vamps,

Stamane per me 11K e rotti tranquilli. All'inizio gambe di marmo causa potenziamento strong gambe di venerdì sera + Fartlek di ieri.

Uscita un po' prima per evitare calca, ma comunque ho trovato tanti camminatori in ciclabile. Niente, è da evitare.

Bella mattinata limpida, un po' di nuvolaglia sul finale, ora diradatasi.

Buona domenica a tutti

[shaitan]

Alle 5e30 anche di domenica tocca uscire @fujiko

[Arla]

Hola!
Noi oggi siamo usciti per un giro ottimamente recensito dal Capo: viewtopic.php?p=2370201#p2370201

Io però il terzo anello l'ho fatto ristretto, quindi 11 km in tutto...

Buona domenica a tutti!

[andreac76]

Alle 5e30 anche di domenica tocca uscire @fujiko

Io stamattina 0430...

[peters1]

Buongiorno a tutti
uscito anch'io stamattina per un'oretta con all'interno un po di dislivello. Anche qui praticamente in solitudine, con una mattinata fresca e qualche nuvola in giro.
Buone corse a tutti, sperando che sto periodo passi presto.
Buone corse
P.