* L'Angolo Vegetariano *

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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: * L'Angolo Vegetariano *

Messaggio da lilligas »

@EvaK com'e' il procedimento preciso che usi per le polpette veg? Farina di ceci, verdure, quanta acqua per impastare? E poi frulli tutto insieme? Grazie, volevo provarli anch'io a farli :vicini:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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EvaK
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Re: * L'Angolo Vegetariano *

Messaggio da EvaK »

Ah no io faccio tutto un po’ a caso, con quello che ho. O farina di legumi (60 gr) o 200 gr del vasetto precotti. Le lenticchie non sto nemmeno a frullarle, basta impastare a mano. Verdure uso avanzi o cose che ho in casa, creo delle palline di consistenza adeguata e cuocio!
Io non cucino… assemblo cene nel modo più veloce possibile …. Arrivando a casa alle 19:45 il tempo è sempre insufficiente
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: * L'Angolo Vegetariano *

Messaggio da lilligas »

@EvaK grazie mille :vicini: allora devo solo trovare la consistenza giusta :thumleft:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
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