Cross Training

XI Raduno Nazionale

RAVENNA 9-10 Novembre

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

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XI Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - RAVENNA 9-10 Novembre 2024

da ingpeo » 12 giu 2024, 16:11 » in News
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Mantalle RF - si riparte!

da jenga » 11 nov 2019, 14:54 » in News
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Ultimo messaggio da Doriano
27 set 2024, 15:47
Running Forum anche io: Adesivi 2.0

da jenga » 30 lug 2014, 14:06 » in News
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29 ott 2019, 15:02
RunningForum.it: COMINCIA DA QUI!

da ingpeo » 26 dic 2012, 20:08 » in News

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Ultimo messaggio da ingpeo
26 dic 2012, 20:08
Ciao Paolo...

da ingpeo » 28 apr 2010, 11:04 » in News

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Krily

da ingpeo » 25 apr 2010, 19:15 » in News
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Quale attività come CT?

da Gius81 » 14 set 2013, 11:55

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Ultimo messaggio da Oscar78
8 nov 2013, 9:32
Nuoto e corsa

da tutna » 4 nov 2013, 12:26

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Ultimo messaggio da senx76
5 nov 2013, 19:49
Allenamento nuoto e bici causa spina calcaneare

da alexmind » 13 gen 2012, 15:00

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29 ott 2013, 14:01
I nostri migliori tempi .... in piscina

da castoro » 16 giu 2012, 8:18
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Ultimo messaggio da ilbaio74
25 ott 2013, 9:21
bici-corsa-chiarimento....

da Luca[Celtics] » 8 giu 2013, 23:29
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Ultimo messaggio da lucal
13 ott 2013, 21:06
già corro posso fare anche nuoto e palestra,consigli

da toni3957 » 9 ott 2013, 11:50

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Ultimo messaggio da toni3957
10 ott 2013, 16:25
Bigiornalieri Corsa e Bici

da johan » 4 feb 2013, 13:12

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Ultimo messaggio da Salvo1987
9 ott 2013, 12:09
Corsa + nuoto

da L'intramontabile » 4 lug 2013, 13:21
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Ultimo messaggio da MC77
14 set 2013, 11:57
Corsa abbinata alla palestra o al nuoto?

da emiddio84 » 30 ago 2013, 20:35

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slackline, ovvero nastro lasco

da liberalemucche » 14 ago 2012, 1:08
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28 ago 2013, 22:08
Krazeeball

da ChippZ » 26 ago 2013, 21:38

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26 ago 2013, 21:38
Salto con la corda

da excalibur » 21 ago 2013, 0:11

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21 ago 2013, 14:10
Il nuoto da alternare alla corsa per tonificare?

da Stellina76 » 9 ott 2012, 17:20
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19 lug 2013, 14:10
Insanity Workout

da Ervin » 3 feb 2013, 8:36

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Corsa e pattinaggio su strada [discussione ufficiale]

da neveemilia » 24 mar 2012, 9:56
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BICI , FASCITE PLANTARE E METATARSALGIE

da uky » 13 feb 2013, 22:50

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effetto cyclette....

da Luca[Celtics] » 10 mag 2013, 23:23

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bici, consigli per gli acquisti

da lcmanto » 3 apr 2013, 15:43
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Elliptigo

da andrea7272 » 26 apr 2013, 14:39

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bici da corsa

da Dany79 » 9 feb 2013, 21:41
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bici ellittica

da ratasso » 25 feb 2013, 22:24

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Rulli su bici da corsa - Sì o No?

da marcominuti » 2 gen 2013, 13:15
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BPM: Running vs Nuoto

da T-Rez » 7 gen 2013, 22:01

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da Spiritotrail » 22 dic 2012, 16:10

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X-training per FIRST con bici. Come?

da Lella » 22 dic 2012, 23:34
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25 dic 2012, 19:13
ma il cross training serve davvero?

da kimmino » 25 set 2012, 1:05
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Passione MTB...

da x.lo » 7 dic 2007, 13:30

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Ultimo messaggio da Mancio82
17 dic 2012, 10:46
Dalla corsa alla bici

da doc87 » 14 lug 2010, 18:53
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Ultimo messaggio da Niccolò
7 dic 2012, 8:26
E finalmente dopo 2 mesi di attesa.....MTB!!!

da ercole77 » 5 mag 2010, 20:53
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Ultimo messaggio da johan
6 dic 2012, 20:34
Duathlon sprint MTB

da alsae » 4 set 2012, 8:31

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Ultimo messaggio da Salve1907
2 dic 2012, 12:12

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