Mezza Maratona - Allenamento

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

  • Forum
    Argomenti
    Messaggi
    Ultimo messaggio
  • Annunci
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Argomenti
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Riguardo i 21 km
    da Fabrizio15373 »
    13 Risposte
    614 Visite
    Ultimo messaggio da MARCO 'The Runner'
  • Consigli, consigli, consigli!
    da pescedalenza »
    6 Risposte
    351 Visite
    Ultimo messaggio da Now and forever
  • E perchè no?
    da mimmo »
    17 Risposte
    419 Visite
    Ultimo messaggio da mimmo
  • Ridurre i tempi sulla mezza maratona
    da Riccardo »
    4 Risposte
    2101 Visite
    Ultimo messaggio da castoro
  • Verso la "mezza" di Piacenza
    da Filei »
    54 Risposte
    1058 Visite
    Ultimo messaggio da Now and forever
  • allenamento tutto fare
    da runny »
    29 Risposte
    1958 Visite
    Ultimo messaggio da runny
  • mezza maratona in 1 mese esatto... possibile?
    da Number23 »
    5 Risposte
    2084 Visite
    Ultimo messaggio da Marco159
  • mezza a febbraio
    da vava »
    31 Risposte
    860 Visite
    Ultimo messaggio da Jhons
  • Ripetute per la mezza
    da yuba02 »
    13 Risposte
    864 Visite
    Ultimo messaggio da alessio82
  • 10km o mezza?
    da ilbotte »
    11 Risposte
    740 Visite
    Ultimo messaggio da MARCO 'The Runner'
  • Quante domande!!!!
    da #fede# »
    6 Risposte
    412 Visite
    Ultimo messaggio da #fede#
  • Resistenza alla velocità
    da Now and forever »
    15 Risposte
    1508 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Miglioramento sulla Mezza!!
    da pippo250 »
    21 Risposte
    1053 Visite
    Ultimo messaggio da mimmomassaro
  • Mezza e programma My Asics
    da Läufer »
    22 Risposte
    2331 Visite
    Ultimo messaggio da mauri1965
  • E le ultime 2 settimane?
    da Oscar78 »
    8 Risposte
    510 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Ce la posso fare? ( a sopravvivere)
    da Fabiomad »
    103 Risposte
    2199 Visite
    Ultimo messaggio da Fabiomad
  • per aumentare il "fondo"
    da zartax »
    10 Risposte
    1157 Visite
    Ultimo messaggio da paolino_ve
  • consiglio
    da mimmomassaro »
    22 Risposte
    1537 Visite
    Ultimo messaggio da christian71
  • da 0 alla mezza maratona
    da stambecco »
    14 Risposte
    4950 Visite
    Ultimo messaggio da FULGUR

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati