Allenamento e Tecnica

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

  • Annunci
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Argomenti
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • per abbassare le pulsazioni
    da Biccio72 »
    15 Risposte
    1737 Visite
    Ultimo messaggio da mimmomassaro
  • Come sto andando?
    da ROB »
    4 Risposte
    223 Visite
    Ultimo messaggio da ROB
  • Corto veloce
    da mimmomassaro »
    33 Risposte
    2420 Visite
    Ultimo messaggio da jean
  • Terza uscita
    da Serena »
    10 Risposte
    331 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Ma dopo un pò....
    da PippoRun »
    80 Risposte
    1356 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Come continuare
    da Alessandro »
    13 Risposte
    460 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Consigli per un principiante (o quasi)
    da march »
    10 Risposte
    357 Visite
    Ultimo messaggio da march
  • Consigli
    da Regiorgio »
    3 Risposte
    328 Visite
    Ultimo messaggio da PippoRun
  • Aiuto sono preoccupato!!
    da mimmomassaro »
    9 Risposte
    527 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65
  • Prepararazione per domenica
    da ottomino »
    2 Risposte
    178 Visite
    Ultimo messaggio da jean
  • calo prestazioni
    da gianluca70 »
    5 Risposte
    1172 Visite
    Ultimo messaggio da ingpeo
  • allenamento
    da cillo »
    4 Risposte
    277 Visite
    Ultimo messaggio da Chicca82
  • Ripetute e poco allenamento
    da makkinos »
    1 Risposte
    252 Visite
    Ultimo messaggio da wmic
  • Medie...
    da Fabrizio »
    15 Risposte
    528 Visite
    Ultimo messaggio da Fabrizio
  • Schema di allenamento running
    da Fabrizio »
    16 Risposte
    2537 Visite
    Ultimo messaggio da Fabrizio
  • Allenamento
    da Ariete »
    7 Risposte
    336 Visite
    Ultimo messaggio da jean
  • Corsa sul bagnasciuga...
    da Fatdaddy »
    21 Risposte
    1330 Visite
    Ultimo messaggio da mauri1965
  • 9 Risposte
    517 Visite
    Ultimo messaggio da teomat
  • 26 marzo ... 26 maggio (mission possible)
    da PippoRun »
    90 Risposte
    1124 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65
  • stanchezza
    da keno »
    17 Risposte
    597 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65
  • Quando cuore e fiato non sono più colli di bottiglia
    da e-MaCon »
    27 Risposte
    758 Visite
    Ultimo messaggio da mauri1965
  • Dolori !
    da daniele79 »
    10 Risposte
    351 Visite
    Ultimo messaggio da daniele79
  • Info sulle ripetute
    da daniele79 »
    3 Risposte
    316 Visite
    Ultimo messaggio da Albertozan
  • Sono agli inizi.... sto facendo bene?!?!!?
    da a.aus »
    15 Risposte
    593 Visite
    Ultimo messaggio da a.aus
  • Gestione delle sforzo in allenamento
    da e-MaCon »
    6 Risposte
    614 Visite
    Ultimo messaggio da keno
  • aiuto sono un caso disperato
    da mizar1 »
    6 Risposte
    255 Visite
    Ultimo messaggio da mauri1965
  • Scheda d'allenamento (nuova)
    da PippoRun »
    18 Risposte
    606 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65
  • settimana di scarico, problema...aiuto
    da Albertozan »
    11 Risposte
    487 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65
  • Cosa succede?
    da mimmomassaro »
    15 Risposte
    390 Visite
    Ultimo messaggio da gio63
  • A quanto le ripetute?
    da mimmomassaro »
    13 Risposte
    501 Visite
    Ultimo messaggio da annarella65

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati